Rundherum um unsere Brüste
Auf dem weiblichen Weg im Qigong widmen wir uns diesmal intensiv dem Nähren, Gesunderhalten und der Begleitung von Heilungsprozessen der Brust
Alle Aufzeichnungen der 5 workshops sowie der 2 Interviews und dem podcast kannst Du Dir ansehen wann immer Du möchtest
Um was geht es in diesen Workshops und Interviews?
Stillen – wie wichtig ist das eigene gestillt/genährt/gesehen worden sein?
Selbstuntersuchung als Weg der Vorsorge und Fürsorge + „Discoveringhands“
Brusterkrankungen aus Sicht der TCM
Aspekte und Übungen aus dem Nüzi – Qigong für die Brust
Aspekte und Übungen aus dem Radiant-Lotus-Women’s-Qigong für die Brust
Aspekte und Übungen aus dem Guolin- Qigong
Ernährung aus der Sicht der TCM bei Brusterkrankungen
Erfahrungsbericht Brustkrebs und Qigong
Wissenswertes über Lymphdrainage
Anatomie und Physiologie der Brust
Brustmeditation
All dieses Fachwissen der Expertinnen erhältst Du für nur 45€
Der Wert all dieser Workshops + den Interviews ist ein Vielfaches mehr!
Für alle Interessierte, Qigong-Praktizierende, Qigong-Kursleiter oder Lehrer.
Wenn Du Qigong-Lehrerin bist, gönne Dir diese Weiterbildung ohne langen Anfahrtsweg und Hotelkosten ganz im eigenen Tempo.
Du erhältst:
- Aufzeichnungen aller live-Workshops
- Aufzeichnungen des Koch-Workshops
- Aufzeichnungen der Interviews und des Erfahrungsberichts (Podcasts)
- Unterstützung um Dich und Deinen Körper besser zu verstehen durch:
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vielfältige Perspektiven aus Fachbereichen der Frauengesundheit, Körperwahrnehmung, Frauen Qigong Praxis & Theorie, TCM, Ernährungslehre, Traumatherapie, Somatic Experiencing, geteilte Erfahrungen und der großartigen Möglichkeit des Austauschs
...und immer wieder Bestärkung DEINEN ganz individuellen Weg zu erforschen und zu folgen
Frau Dr. Anja Maria Engelsing arbeitet in ihrer Praxis in Bayern als Frauenärztin mit Schwerpunkt Naturheilverfahren, insbesondere der Heilpflanzenkunde. Sie ist Autorin mehrerer Bücher zu den Themen „Frauenheilkräuter“, „Homöopathie ganz weiblich“, „Zyklus in Balance“, „Endometriose – die verkannte Frauenkrankheit“ u.a
Ihre web-Seite: Wege-zum-heilsein.de
Dr. Anja Engelsing, Fachärztin für Frauenheilkunde
Workshop
In Berlin und im nahen Havelland ist sie traumatherapeutisch tätig, vor allem zu Trauma rund um Schwangerschaft und Geburt. Auch bietet sie Geburtsprozess-Workshops an, die Möglichkeit, die eigene Geburt neu und heilsam zu erleben.
Dazu wendet sie das Somatic Experiencing ebenso wie die Integrale Somatische Psychologie und Elemente aus der Aufstellungsarbeit an.
In ihren Workshops und der Aufstellungsarbeit widmet sie sich besonders den aus dem Erleben von Schwangerschaft, Geburt und den ersten Lebensmonaten entstehenden Bindungsthemen, sowie der Integration und Auflösung von Traumata um die Geburt sowie der Möglichkeit die eigene Geburt nochmals neu, willkommen heißend, zu erleben. Zu den frühkindlichen Bindungsthemen gehört auch alles rund ums Stillen, wie zum Beispiel die „Bin ich selber gestillt worden/fühle ich mich genährt?“ oder „Habe ich die Erfahrung gemacht, dass meine Bedürfnisse selbstverständlich erfüllt werden?“
Und genau dazu wird sie uns ein Stück des Weges mitnehmen.
Zuerst bereitet sie uns mit einer kleinen Anatomiekunde und Physiologie der Brust vor, bevor sie uns etwas aus der Selbstuntersuchung der eigenen Brust zeigt. Auch das kann wie ein Ritual und heilend sein.
Dann tauchen wir miteinander tiefer und tiefer. Es geht um ein Hineinspüren und Erfahren, wie ich mich selbst von der weiblichen Ur-Kraft genährt fühle.
Und was für mich heilsam sein könnte, wenn ich genau da einen Mangel empfinde, oder das Gefühl habe, mich nicht fallen lassen, „ES“ nicht fließen lassen zu können.
So viel ist verraten: Auch hier spielt der Beckenboden eine große Rolle.
Gabi Lind, Heilpraktikerin, Qigong-Lehrerin
workshop
Qigong übe ich seit meiner Kindheit und unterrichtet seit über 30 Jahren. Dabei blieb meine Begeisterung ungebrochen und stetig, obwohl sich meine Schwerpunkte und Erkenntnisse über die Jahre wandeln durften. Vor allem das Frauen-Qigong ist mir dabei als harmonische Verbindung zwischen Energie-Übung, Heil- und Selbstheilungsübung , ans Herz gewachsen und wertvolle Methode geworden.
Aus dem Frauen-Qigong (Nüzi Gong) des Nei Yang Gong (Innen nährenden Qigong) nach meiner Lehrerin Liu Yafei werde ich Übungen für die Brüste vorstellen, die mehr Energie in dem Bereich konzentrieren und Energie-Blockaden auflösen können. Sie sind wertvolle Hilfen zur Selbsthilfe bei Erkrankungen, verbinden uns mit unserer urweiblichen Kraft und Sinnlichkeit.
Bewegung und Selbstmassage bilden das Herz der Übungen für die Brustgesundheit. Aber auch die Beweglichkeit der Brustwirbelsäule und der Schulterregion spielen eine wichtige Rolle im Weich-Sein und Durchströmen des gesamten Gebiets. Sie sind Ausdruck der weiblichen Weichheit, des Annehmens und des Fließens mit dem Leben.
Die Verbindung zum Herzen, als Sitz der spirituellen Kraft und „Organ“ der allumfassenden Liebe wird ebenfalls ein wichtiges Thema sein, wenn wir uns den Brüsten widmen. Denn die weibliche Brust ist auch Ausdruck des Nährens, des Gebens und der Kraft, von Herzen und im Herzen zu leben.
Gabi Lind ist Heilpraktikerin und arbeitet mit Methoden aus der Chinesischen Medizin und der westlichen Naturheilkunde. Mit Akupunktur, Kräuterheilkunde, ätherischen Ölen, Schmerztherapie und weiteren Methoden begleitet sie vor allem Frauen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Balance. Herzensthemen und Schwerpunkte sind ihr dabei Kinderwunsch, Wechselzeit, Zyklus- und Menstruationsprobleme. Die Veränderungen im Laufe des Frauenlebens, die tiefe weibliche Kraft darin und die darin verborgenen Möglichkeiten, sich auf verschiedenen Ebenen zu entwickeln, faszinieren sie dabei immer wieder aufs Neue.
Ihre web-Seite: Gabi -fischer-lind.de
Nach ihrem Studium der Geschichte und Pädagogik arbeitete sie zunächst einmal als Lehrerin und entdeckte vor allem während ihrer Schwangerschaften die TCM – und hier insbesondere ihre Ernährungslehre – für sich. Sobald sie konnte, absolvierte sie eine Ausbildung zur TCM-Ernährungsberaterin (SMI) und verbindet seitdem ihre Leidenschaften für die frühkindliche Pädagogik, die Geschichte und die Ernährung mit großer Freude.
Susanne Glöckler, TCM- Ernährungsberaterin, Entwicklungspädagogin, Historikerin
-> Interview (Vortrag) + Koch-Workshop
Schon direkt nach dem Abitur wollte Susanne Diätassisstentin werden, realisierte jedoch schnell, dass die herkömmliche, westliche Art, an das Thema Ernährung heranzugehen nicht ganz ihrem Empfinden entsprach. Ihr fehlte der integrative Blick, das Beachten der größeren und sehr komplexen Zusammenhänge und auch die Einbeziehung des Geistes und der Psychologie
Susanne hält einen Vortrag darüber, wie wir unsere Brustgesundheit nach der TCM unterstützen und bewahren können und warum das viel mit unserem Verdauungsapparat zu tun hat. Sie erklärt uns, was wir nach dem traditionellen Ernährungswissen der TCM präventiv essen können, um unsere Brustgesundheit zu fördern und welche Nahrungsmittel uns begleitend zur schulmedizinischen Therapie guttun, wenn wir an der Brust erkrankt sind. Sei es bei Brusttumoren oder Mastopathien, Zysten oder PMS, in den Wechseljahren u.v.m..
Wir durften Susanne schon im vorherigen Kongress lauschen und freuen uns sehr darauf, ihr auch diesmal wieder zuhören zu dürfen
Karolina Kalyanii Kurpiel-Zawadzka ist zertifizierte Ausbilderin des Radiant Lotus Women’s Qigong System. Sie leitet seit 4 Jahren regelmäßig Kurse und Workshops für Frauen und gibt ihr Wissen aus zahlreichen Ausbildungen von Daisy Lee, Robert Peng, Francesco Garripoli, Meister Zehn Hua Yang und die Erfahrung ihrer eigenen täglichen Qigong-Praxis, die sie von schweren Migräneanfällen befreit hat, weiter.
Karolina Kurpiel-Zawadzka "Kalyanii", Qigong-und Yoga-Lehrerin, Autorin
workshop
Du wirst erfahren, welche Elemente der Qigong-Praxis die Gesundheit des weiblichen Körpers, insbesondere der Brüste, unterstützen. Gemeinsam führen wir eine Massage mit Qi-Cups (Handhaltung) durch, die eine energetisierende Wirkung auf die Brüste haben kann oder Stagnationen im Brustgewebe auflöst und so die Last der erlebten Emotionen ablöst. Karolina Kalyanii wird uns erklären, was der Unterschied ist und wie man eine Massage je nach Gesundheitszustand und Wohlbefinden der Brüste auswählt. Sie wird auch über das Brustgewebe und seine Eigenschaft, zu absorbieren und sich auszudehnen, sprechen. Bei Frauen, die ein Leben voller Spannungen, Stress, schwieriger Emotionen und ständiger Resignation erleben, können die Brüste eine „deformierte Form“ annehmen.
Wir werden ausserdem den Tibetischen „Brustklang“ üben.
Und es wird auch um einen „Hausputz“ in unserem Körper gehen. So wie eine Wohnung regelmäßig gereinigt werden muss, braucht auch unser wichtigstes Zuhause – unser Körper – eine konsequente Reinigung, um gut zu funktionieren und uns Freude zu bereiten.
Sich um kleine Reparaturen zu kümmern, zu erfrischen, neue Luft in die Wohnung zu lassen, vermeidet den Zwang zu großen Reparaturen.
Die Pflege, in die Sie jetzt investieren, wird sich langfristig in Form einer robusten Gesundheit auszahlen. Es gibt keinen besseren Zeitpunkt als JETZT, um mit der Reinigung Ihres Körpers zu beginnen!
Wie wird die Reinigung aussehen?
Zunächst gönnen wir uns einen Moment, um mit den Händen in unseren Körper zu „lauschen“. Wir vertiefen die Empfindungen mit dem Lao Gong-Punkt, um Entzündungen oder Defizite im Körper zu erkennen. Mit einer schwungvollen „Energiebürsten“-Bewegung entfernen wir stagnierendes Qi aus den wichtigsten Energiezentren.
Wir durchstreichen alle Räume des Körpers – die Dantiennes oder Energiezentren des Körpers – und füllen sie mit neuem, frischem, gutem Qi . Wir konzentrieren uns auf die Brüste.
Diese Praxis wird den ganzen Körper nähren und unser schützendes Wei Qi nähren
Ulrike Röth, Qigong/Guolin - Lehrerin, Erfahrene
-> Interview
Brustkrebs – was nun?
Ein Gespräch über Brustkrebs, das Schreckgespenst für viele Frauen. Brustkrebs ist der häufigste bösartige Tumor der Frau in den westlichen Industrieländern und angeblich trifft alle elf Minuten eine Frau in Deutschland diese Diagnose.
Hier beginnt dann für jede eine ganz besondere Reise …
Natalie und Ulrike unterhalten sich in einem sehr persönlichen Gespräch über die Zeit des Schocks, der Angst, der Panik und wie Qi Gong dabei unterstützen kann eigene Rituale zu finden. Es geht um Ablenkung, Herunterkommen, Klarsein und Klarwerdung, Selbstwirksamkeit, das Vertrauen in den eigenen Körper, sich befreien von Schuld und den inneren Schweinehunden. Warum vergeht einem Hören und Sehen? Wie finde ich die richtige Behandlung, wie zurück zur eigenen Weiblichkeit? Wie zurück in ein normales Leben? Wie schöpfe ich Vertrauen in den eigenen Körper, wie kann ich ihn neu spüren, kennen- und lieben lernen?
Zum Gespräch gibt es weiterführende Links, Literaturhinweise, Adressen und Tipps in einem Skript.
Ein sehr persönliches, offenes Gespräch mit einer Betroffenen und ihren Weg als Qi Gong Lehrerin mit Brustkrebs
Ulrike Roth unterrichtet seit 2016 Qi Gong, ist Qi Gong Lehrerin bei der DQGG e.V. und hat zusätzlich die zweijährige Guolin Ausbildung bei Frau Wang Li absolviert. Mit Frauen geht sie seit 6 Jahren in Schweden auf Reisen und im Jahr 2025 auch in Italien. Der berufliche Werdegang zeigt sich verschlungen und kreativ: nach dem Abitur zur Schreinerin, Bühnenbildnerin, medizinische Marktforscherin, Rechtsanwalts- und Notarsfachangestellte…lebenslanges Lernen und lebendig sein…die Reise geht weiter.
Ihre web-Seite: urqigong.de
Elaine Katen unterstützt Frauen mit der Diagnose Brustkrebs. Sie arbeitet in einer Organisation namens breastcancer.com zur Prävention von Brustkrebs mit Qigong und TCM. Das System mit dem sie arbeitet stammt von Master Nan Lu
Ihre web-Seiten:
Elaine Katen, Director Traditional Chinese Medicine World Foundation, Qigong - Lehrerin
Interview
Elaine lebt in New York und wirkt hier in einem Brustkrebszentrum mit Qigong
Sie hatte das Glück als Betroffene einem Meister des Qigong zu begegnen, der ihr sagte „Du kannst etwas bewirken, Du kannst den Lauf Deiner Erkrankung beeinflussen“. Es ist so beeindruckend wie sie davon erzählt, dass sie zwar anfänglich kritisch war – so ist das eben in der westlichen Welt – sie jedoch bald spürte wie sie immer mehr ins Gleichgewicht kam. Sie spürte am eigenen Leib wie sich das Qi materialisierte.
Elaine erzählt uns einiges zu Sichtweisen der TCM bei Brustkrebs und zeigt uns auch 2 ganz einfache Übungen aus dem System von Meister Nan Lu.
Es ist ein sehr bewegendes Gespräch und macht neugierig auf das System
Es besteht die Möglichkeit sich online ausbilden zu lassen.
Natalie Mackel, Physiotherapeutin
Qigong-Lehrerin
workshop
Seit etlichen Jahren beschäftigt mich die weibliche Brust. Dabei habe ich viel über sie durch das Praktizieren von Qigong und meinen Fortbildungen auf diesem Gebiet gelernt. Sehr viel aber auch über den Schamanismus und meiner Erdverbundenheit – der Verbindung zur großen Urmutter. Davon möchte ich gerne etwas mit euch teilen. So könnt ihr auf eine achtsame und einfühlsame Art und Weise in Kontakt kommen mit euren Brüsten.
Dieser Kontakt kann so heilsam sein und ist auf eine Art heilig.
Ich zeige euch eine wundervolle Übung, die das spürbar macht.
Zum Abschluss gibt es eine Brustmeditation.
Davor möchte ich Dir aber noch aus meiner Arbeit als Physio- und Lymphdrainagetherapeutin, erzählen.
Meine Ausbildung in der Lymphdrainage ist ein Weilchen her. In der Zwischenzeit durfte ich viele Erfahrungen mit Frauen nach Brustoperationen und Brustamputationen machen.
Ich möchte Dir davon erzählen was Lymphdrainage bewirkt – denn sie ist weit mehr als das Drainieren von Lymphwasser.
Ich freue mich auf die gemeinsame Zeit mit Dir.
Seit über 30 Jahren bin ich im Qigong zu Hause – gefühlt seit vielen Leben. Es begleitet mich täglich. Die Arbeit speziell mit Frauen hat bei mir begonnen als ich mit einem meiner Kinder, das mich in der fortgeschrittenen Schwangerschaft wieder verließ, einen Heilweg betrat. In der Folge entstanden Seminare erst zu diesem, dann zu weiteren Themen. Heute fließt diese Arbeit genauso mit ein wie viele andere Aspekte meines Lebens, auch aus dem Miteinander mit denen, die ich begleiten durfte und darf.
Ihre web-Seite: nataliemackel.de
Ja gerne, ich möchte dabei sein!
5 Live Workshops online (+ deren Augzeichnung) mit Austausch, 3 Interviews(+ deren Aufzeichnung), 1 „Podcast“
Dich als Frau fühlen – von innen heraus.
In dieser tragenden Gemeinschaft, die wir schon einige Male erleben durften, sind wir trotz dieser vielleicht nicht immer einfachen Themen gut aufgehoben
Komm gerne dazu – egal, ob Du Qigong praktizierst, anleitest oder einfach interessiert bist – Du kannst Dich aus verschiedenen Fachbereichen zu Fragen und Antworten anregen lassen. Zusammengeführt erhältst Du vielfältige Perspektiven aus dem Qigong, der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin), westlichen Medizin, dem Schamanismus, der Körperbeheimatung, SE, Traumatherapie uvm.
Frauengesundheit
Wissen über Deinen Körper und seine Abläufe macht Dich zu Deiner eigenen Expertin rund um Brustgesundheit, Brusterkrankungen, Ansichten der TCM, Einblicke in Somatic Experiencing, der Schulmedizin, der Anatomie und Physiologie der Brust, Umgang mit Besuchen beim Frauenarzt und Qigong als jahrtausendealter Wissenspool
Körperwahrnehmung
Neue Entdeckungen unterstützen Dich, Deinem Gefühl zu vertrauen und für Dich zu sorgen. Mit Perspektiven u. a. der Traumatherapie "Stillen und das eigene genährt sein", Wahrnehmen der eigenen Brust als Gesundheitsvorsorge und Selbstannahme,
Qigong als Anbindung an die universelle Heilkraft, dem Gespür für Gesundheit und einem Gefühl des Verbunden-seins
Praxisübungen
Kostproben aus dem Radiant Lotus Women´s Qigong, dem Guolin Qigong und dem Nüzi Qigong sowie Brustmeditation, Selbstuntersuchung der Brust und das Erahnen der weiblichen Ur-Kraft geben Dir Ideen und ein Erleben für Deinen Weg zu Dir.
Die vielfältigen und fundierten Inhalte der Live-Events und der Aufzeichnungen bieten Dir eine Art individuelle Fortbildung oder berufliche Weiterbildung. Das Ticket ist eine Möglichkeit, Dich in Deinem ganz eigenen Tempo anregen zu lassen und jederzeit nochmal darauf zurück zu greifen, da es Aufzeichnungen gibt.
Das sagen die TeilnehmerInnen
»Wie verrückt ist das??? Herzlichen Dank. Was für ein Wahnsinns Geschenk für uns Frauen. Ich bin so glücklich darüber. Kann es nicht in Worte fassen! Danke danke danke Natalie«
»Natalie, vielen lieben Dank, es ist wunderbar, kraftvolles Feld, ermutigend, dankeschön.«
»Es gibt ja seit der C – Zeit viele Kongresse, aber Deiner, auf Deinem weiblichen Weg im Qi Gong, ist für mich als Qi Gong Praktizierende schon ein besonderes Highlight.«
»Sehr schön, sehr informativ, toll erklärt! Mir gefällt das lockere Gespräch, das ich bisher in allen gesehenen Interviews erlebt habe.«
„Danke, ganz wunderbar. Danke für die grossartigen Arbeit!“
„soooo schön! Es tut so gut, diesen Boden einer Qigong Gemeinschaft zu spüren!“
„Viele gehörte Interviews haben mich inspiriert und mir nochmal klargemacht, wie wichtig es ist einen weiblichen Weg im Qigong zu gehen, vor allem auch als Lehrerin…“
»In diesem Kurs kannst Du Deiner inneren Frau etwas sehr wohltuendes, achtsam tun und Dich auf eine bereichernde Körperreise begeben.«
Aus dem online-FrauenQigong-Kurs
»Du gibst mir Zeit, Ruhe und Raum, die Menschin zu sein, dich ich bin.«
»Die beste Achtsamkeitsschule, die man in seinem Leben besuchen kann. Natalie bringt ein zu mehr Lebensqualität, Vitalität, Gelassenheit, Freude, Leichtigkeit und innerem Wachstum. Ich kann bei Natalie einfach so sein, wie ich bin. Eins der größten Geschenke, die sie jeder einzelnen Teilnehmerin zukommen lässt.«
»Neu dabei ist für mich z. B., dass Berührungen (trauma-) heilend sein können & dass mir Klopfen hilft aus dissoziativen Zuständen zu kommen, dass ich eine Menge Energie in mir habe, und dass es sich sicher in einer Gruppe anfühlen kann.«
Aus dem Online-FrauenQigong-Kurs